Respiração

Na prática do Yoga, esta função fisiológica consta de três partes: uma inspiração (páraka), um intervalo (kumbhaka) e uma expiração (rechaka). Quando a res- piração ocorre pela narina direita, chama-se pingalâá; quando se verifica pela narina es- querda, chama-se idá e, quando se realiza por ambas, suchunnãô,. À respiração pelo lado direito chama-se solar, devido à sua natureza saudável, enquanto aquela realizada pelo lado esquerdo é a lunar, por causa de seu caráter refrigerador, (N. C. Paul, Cinco Anos de Teosofia) — Ver Prânâvâma.